Ania Matusik Trener Fitness

Trener personalny Ania Matusik z Warszawy to osoba, która daje z siebie wszystko w czasie zajęć z klientem, jednakże tego też oczekuje od współćwiczących. Kluczowy cel jaki przed sobą stawia to stworzenie perfekcyjnego projektu treningowego, jaki w połączeniu z poprawną dietą da wyjątkowe efekty. Najistotniejsza jest wprawdzie troska o zdrowie i bezpieczeństwo klientów. Jasne jest to, iż każdy ma swoje indywidualne potrzeby oraz potencjał. To co będzie wspaniałym treningiem dla jednego, może okazać się destruktywne dla drugiego klienta. Więc tak znaczący jest gruntowny wywiad z trenerem osobistym dotyczący obecnego stanu zdrowia i nabytych urazów, bądź kontuzji. Na dodatek szalenie istotne jest przedstawienie wszystkich nawyków żywieniowych, czyli jak wygląda całodzienne menu klienta. W ten sposób jest możliwe zaplanowanie optymalnego treningu oraz projektu żywieniowego. Chcesz nareszcie zrobić coś dla siebie - rozpocznij treningi z Anią Matusik.