Kategoria: Ciąża

Serwis dla rodziców Dzidziusiowo
Dodano: 11 lat 9 miesięcy temu
Gdy nasze mamy nosiły nas w swoich łonach niewiele mówiło się o żywieniu kobiet w ciąży. Dziś wiedza na ten temat jest znacznie szersza, a teoria, że należy jeść za dwoje została już dawno obalona. Obecnie wiadomo, że dieta w ciąży powinna być lekkostrawna. Przyszłe mamy nie powinny jeść miękkich serów np. fety i mozzarelli, surowego mięsa, niegotowanych ryb, owoców morza oraz pasztetów. Kobiety w ciąży powinny także unikać żywności przetworzonej, dań z fast foodów oraz gotowych dań garmażeryjny... pokaż więcej »